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Sono merece atenção especial na maturidade

podcast_sono_maturidadeElemento importante para manter a saúde em dia, dormir bem é fundamental em qualquer idade. Durante a maturidade, no entanto, as noites de sono merecem atenção especial. Afinal, muitas pessoas acima dos 60 anos queixam-se com frequência de problemas na hora de dormir. A neurologista Rosana Cardoso Alves, assessora médica em Polissonografia do Fleury, fala sobre os distúrbios de sono e seus impactos na qualidade de vida e na saúde do idoso.

3 comentários

  1. Peter Kurt Niewerth diz:

    as explanações da médica oferecem uma boa orientação
    sobre o problema.

  2. ROSIME C. V. KEUTENEDJIAN diz:

    ADOREI AS EXPLICAÇOES SOBRE SONO NA MATURIDADE.A ENTREVISTA FOI MTO ESCLARECEDORA, ABORDOU OS PRINCIPAIS TOPICOS DE INTERESSE E NUMA LINGUAGEM QUE O LEIGO PODE ACOMPANHAR.PARABENS!

  3. De Carlos e Celestina Acadêmicos de enfermagem FAMA diz:

    O sono é importante para a maturidade, pois traz grandes espectativas de vida e renova a saúde.

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