Varizes são veias dilatadas de forma permanente, que ocorrem principalmente nos membros inferiores. Podem aparecer em homens e mulheres, especialmente a partir dos 30 anos, mas incidem mais na população feminina, devido à ação dos hormônios. Elas podem ser de pequeno, médio ou grande calibre. Neste podcast, você saberá mais sobre os métodos de prevenção, diagnóstico e tratamento das varizes.

Você já imaginou que o planejamento de uma refeição pode ter consequências para o meio ambiente? Não? Muitas pessoas acham que ser sustentável se resume a economizar água, luz e reduzir o consumo de papel. É preciso perceber que desperdiçar comida ou descartar óleo de frituras pelo ralo da pia, por exemplo, também são atitudes que precisam ser repensadas.

Os tumores ósseos são doenças derivadas do crescimento anormal de células em alguma parte do esqueleto ou dos tecidos que o recobrem. As lesões de ordem primária ocorrem com mais frequência em crianças, adolescentes e adultos jovens, sobretudo do sexo masculino. Felizmente, são consideradas raras na população pediátrica, uma vez que representam 6% dos casos de câncer nesse grupo.

Marcada pelo acúmulo de gordura no fígado, a esteatose hepática é uma doença que afeta de 3 a 5% da população mundial, ou seja, aproximadamente 180 a 250 milhões de pessoas, a maioria homens com gordura abdominal aumentada. Neste podcast, Ulysses Ribeiro, médico do Grupo de Gastroenterologia do Fleury Medicina e Saúde, tira suas dúvidas sobre como diagnosticar, prevenir e tratar o problema.

Um estudo conduzido na Alemanha e publicado em março deste ano no European Heart Journal mostrou que o consumo de chocolate é benéfico para o sistema cardiovascular. Em termos de risco absoluto, se a população consumir pelo menos 6 g por dia de chocolate, 85 de cada 10.000 indivíduos deixarão de ter infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral em um período de 10 anos.

A raiva é uma doença infecciosa aguda que pode acometer todos os mamíferos de sangue quente, sendo considerada uma zoonose por ser transmitida de alguns animais para o homem. Em áreas urbanas, o cão responde pela principal fonte de transmissão da doença, seguido do gato. Apesar da evolução grave dos sintomas, a doença pode ser prevenida com bastante eficácia com a vacinação antirrábica, sempre atualizada, dos animais de convívio próximo.

Assim que o resultado do teste de gravidez acusa positivo, uma série de dúvidas surge na cabeça dos pais. Uma das principais é: qual será o sexo do bebê? Um teste simples, feito pela análise do sangue materno, pode determinar precocemente, pelo menos um mês antes da ultrassonografia, se o bebê é menino ou menina: trata-se do exame popularmente conhecido como sexagem fetal.

Hoje em dia, a quantidade de divisões internas de um refrigerador ou freezer é, sem dúvida, fator determinante para atrair a atenção dos consumidores. Mas, para que todos esses compartimentos surtam o efeito esperado é preciso saber como dispor os alimentos adequadamente na geladeira, favorecendo o seu resfriamento e preservando suas características e qualidade. Confira as dicas de armazenamento neste podcast.

A dependência química é uma doença crônica reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) que se caracteriza pelo consumo abusivo de medicamentos, bebidas alcoólicas e drogas ilícitas. O indivíduo que possui o problema deve ter a consciência de que sempre terá essa tendência de comportamento. Por outro lado, é possível controlar a dependência e ter uma vida normal, com as conquistas que todos almejam.

A fibromialgia é uma doença que se caracteriza por uma dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se apresenta, sobretudo, nos músculos, tendões e ligamentos. Alguns estudos calculam que essa condição afete cerca de 5% da população mundial, especialmente as mulheres na faixa dos 35 aos 50 anos. No total, há nove pontos de cada lado do corpo – somando, portanto, 18 – nos quais a dor pode se instalar e se espalhar.

Lavar as mãos antes das refeições e os alimentos antes de ingeri-los são procedimentos simples, mas frequentemente esquecidos. E quem se beneficia deste mau hábito são condições como as parasitoses, que aproveitam a oportunidade para se alojarem no nosso organismo, causando inúmeros transtornos à saúde, sobretudo, das crianças. Neste podcast, Jorge Sampaio assessor médico em microbiologia e parasitologia do Fleury, dá dicas e orientações sobre como prevenir, identificar e realizar o tratamento adequado para as parasitoses mais comuns.

A principal causa da doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é a fumaça do cigarro. Manter distância do tabaco, portanto, configura a medida mais importante na prevenção e tratamento da doença. Quem fuma precisa considerar seriamente a hipótese de parar, até porque os primeiros sinais da dificuldade respiratória começam quando a pessoa já perdeu cerca de 40% a 50% de sua capacidade pulmonar.

A asma é uma doença pulmonar caracterizada por uma reação de defesa exagerada do aparelho respiratório diante de estímulos externos como, por exemplo, mofo, ácaros, poeira e até alguns alimentos, como leite e ovos.  Se for adequadamente tratada, a doença não impede que o indivíduo, seja criança ou adulto, exerça suas atividades diárias como ir para a escola, brincar, trabalhar, viajar e, até mesmo, praticar atividades físicas.

A insuficiência renal crônica é a perda progressiva e irreversível das funções renais, invariavelmente determinada por outras doenças crônicas. Desde que os rins tenham mais de 10% de sua capacidade de funcionamento, o tratamento pode ser feito com medicamentos e dieta. Nos casos mais graves, o portador da doença precisa remover de forma artificial as toxinas da circulação ou, dependendo de seu estado geral, ser submetido a transplante renal.

O nascimento de um filho certamente é um dos momentos mais emocionantes na vida de qualquer mulher. A novidade das mamadas, das trocas de fraldas e dos banhos faz com que a mãe dedique todo o seu dia ao pequeno que acaba de chegar. No entanto, é importante que a mulher não descuide do seu corpo, da sua saúde nem da sua vida social durante a licença-maternidade.

O tabaco pode causar quase 50 tipos de doenças, entre problemas cardiovasculares, câncer e doenças respiratórias obstrutivas crônicas. Por outro lado, os benefícios de parar de fumar são incontáveis, e vão desde a melhora da aparência até a economia de dinheiro. Neste podcast, o psicólogo da área de Gestão de Saúde do Fleury, Thiago Pavin, selecionou cinco bons motivos para lhe incentivar a abandonar o cigarro.

O Carnaval é uma verdadeira “maratona” para aqueles que gostam de curtir a folia. São quatro dias de muita agitação, seja nos blocos de rua, pulando atrás do trio elétrico, dançando nos bailes ou sambando na avenida. No entanto, para que sua alegria seja completa, é importante não descuidar da saúde. Pensando nisso, preparamos algumas dicas para que você não perca a energia e possa aproveitar ao máximo os quatro dias de folia.

A elevação de ácido úrico no sangue, com a consequente deposição de cristais de urato monossódico nos tecidos e nas articulações – especialmente dos joelhos e dos pés – caracteriza a gota. Estima-se que 2% da população mundial seja portadora dessa doença, sobretudo homens com mais de 40 anos. Nas mulheres, o problema é pouco comum e, quando aparece, surge após a menopausa. Neste podcast, você saberá mais sobre as causas, sintomas e tratamento da gota.

A artrose é uma doença degenerativa das articulações, que acomete principalmente pessoas mais idosas. Essa degeneração é acompanhada de um processo inflamatório local, que provoca um desgaste progressivo da cartilagem, que é o tecido que reveste e protege as articulações. A evolução desse processo provoca erosão do osso subjacente e diminuição da mobilidade da articulação. Por isso, a artrose precisa ser diagnosticada e tratada o quanto antes.

Popularmente conhecida como pressão alta, a hipertensão arterial é uma doença grave que se não for controlada ao longo da vida pode causar derrame e infarto. A condição atinge cerca de 30% da população brasileira, sendo influenciada por fatores genéticos, idade, hábitos alimentares e estilo de vida. Neste último ponto, a qualidade do sono tem grande influência, como explica Graziela Lanzara, coordenadora médica do programa de Gestão de Doenças Crônicas do Fleury.