O calor é um facilitador do crescimento de bactérias nos alimentos. Some-se a isso o fato de, no verão, as pessoas comerem mais na praia e em lugares desconhecidos e, assim, está formado o cenário ideal para o aumento dos casos de gastrenterites, as infecções intestinais também conhecidas como intoxicações alimentares. Elas são causadas principalmente pela ingestão de água ou comida contaminada por microrganismos, por conservação inadequada ou falta de higiene no preparo.

A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, ou seja, em circunstâncias em que o fluxo urinário não depende mais da vontade nem do controle da pessoa. Embora afete aproximadamente 20% da população adulta, principalmente do sexo feminino e acima de 50 anos, essa condição não deve ser vista como uma consequência natural do envelhecimento, até porque traz constrangimento e limitações sociais que comprometem seriamente a qualidade de vida das pessoas.

Guardar remédios em casa é um hábito muito comum, mas que merece cuidados especiais. Se você tem medicamentos na sua residência e quer saber como armazená-los de forma segura, ou se eles estão vencidos e você não sabe como descartá-los, reunimos neste podcast algumas dicas para auxiliar você nestas tarefas.

A rinite é uma doença inflamatória da mucosa do nariz, que pode ser aguda, quando tem duração de até três semanas, ou crônica, quando se prolonga por mais de 21 dias. O problema, no entanto, nem sempre é sinônimo de alergia. Há várias outras causas não-alérgicas que determinam esse quadro, como infecções por vírus de gripes e resfriados, estresse emocional e até medicamentos, como o uso crônico de medicações para desobstruir o nariz.

A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva ocular, ou seja, da membrana transparente e fina que reveste a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras. A doença geralmente começa em um dos olhos e, em 3 a 4 dias, pode passar também para o outro, durando de uma semana a 15 dias, aproximadamente. Neste podcast, você tira as principais dúvidas sobre esse problema.

Não é apenas no verão que os cuidados com a pele devem ser redobrados. No inverno, a pele também precisa continuar saudável. Enquanto nos dias de sol e calor as atenções estão voltadas aos riscos de maior exposição aos raios ultravioleta, no frio, também é necessário evitar o ressecamento excessivo, resultado do clima seco que caracteriza a estação.

Varizes são veias dilatadas de forma permanente, que ocorrem principalmente nos membros inferiores. Podem aparecer em homens e mulheres, especialmente a partir dos 30 anos, mas incidem mais na população feminina, devido à ação dos hormônios. Elas podem ser de pequeno, médio ou grande calibre. Neste podcast, você saberá mais sobre os métodos de prevenção, diagnóstico e tratamento das varizes.

Você já imaginou que o planejamento de uma refeição pode ter consequências para o meio ambiente? Não? Muitas pessoas acham que ser sustentável se resume a economizar água, luz e reduzir o consumo de papel. É preciso perceber que desperdiçar comida ou descartar óleo de frituras pelo ralo da pia, por exemplo, também são atitudes que precisam ser repensadas.